Voor vrouwen die willen leven vanuit rust
/

                                                                

 

Op zoek naar de juiste balans?

    Praktijk De Rooz helpt vrouwen naar meer rust in hun leven.


    Praktijk De Rooz legt niet de focus op timemanagement of het toepassen van een bepaalde methodiek, maar op meer leven vanuit je passie, aandacht, het creëren van rust in je leven waardoor je in balans bent en blijft. 
    Het aanbod van Praktijk De Rooz richt zich specifiek op vrouwen, moeders en meiden. Het aanbod is divers zodat je zelf kunt kiezen wat bij jou en je levensfase past. 

  • Vind je het lastig om tijd voor jezelf te vinden? 
  • Ervaar je je leven als druk en gejaagd?
  • Is je to do lijstje aan het eind van de dag nooit klaar?
  • Lijkt het leven je te overkomen en aan je voorbij te vliegen?
  • Heb je veel verschillende rollen die je moet vervullen?
  • Heb je last van vage en vervelende klachten als moeheid, buikklachten, concentratieklachten, somberheid, prikkelbaarheid?
  • Wil je weten hoeveel stress je lijf ervaart  en hoe je dit op eenvoudige manier kunt aanpakken?
  • Wil je leren hoe je op een gemakkelijke manier kunt ontspannen om meer te kunnen leven vanuit rust?


Hoe?

Op een eenvoudige manier help ik je om meer rust in je leven te brengen

Dit kan o.a. door;

 

  • Een stess-check (krijg inzichten in hoe hoog je stress-niveau is en hoe je deze omlaag kunt brengen)
  • Een Neuro-Brein-Check (spoort evt. tekorten in je hormonen (neurotransmitters) op) 
  • Een cortisol-test (speekseltest die aantoont wat je cortisolwaarden zijn)
  • Een leefstijladvies (met leefstijladviezen met voedings- en suppletieadvies) 
  • Gesprekken waarbij o.a. je blinde vlekken, valkuilen en krachten helder worden.